Jakie są różne rodzaje środków przeczyszczających?

  3 minuty

Temat

  • Leczenie

W Polsce przewlekłych zaparć doświadcza 13% osób, czyli co 8 Polak.1 Powodują dyskomfort, taki jak wzdęcia i ból, a także osłabiają produktywność utrudniając wykonywanie codziennych zadań. Jednak można pozbyć się sporadycznych zaparć stosując środki przeczyszczające.2,3

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o stosowaniu środków przeczyszczających na sporadyczne zaparcia, o dostępnych rodzajach środków, sposobie ich działania oraz potencjalnym ryzyku i skutkach ubocznych.

Środki przeczyszczające na zaparcia: stosowanie i bezpieczeństwo

Jeśli proste zmiany w diecie i stylu życia nie przyniosą ulgi w zaparciach, to środki przeczyszczające mogą okazać się odpowiednim wsparciem. Podobnie jak w przypadku innych leków, środki przeczyszczające mogą powodować pewne skutki uboczne, jednak nie należy się ich nadmiernie obawiać, jeśli środki są stosowane zgodnie z zaleceniami. 

Oto kilka przykładów leków łagodzących sporadyczne zaparcia.4

Rodzaje środków przeczyszczających

Substancje hydrofilne i zwiększające objętość stolca (błonnik)

Błonnikowe środki przeczyszczające, takie jak babka płesznik, działają poprzez zwiększenie objętości stolca. Wchłaniają wodę w jelitach zwiększając stolec, tym samym aktywują okrężnicę pomagając w wyczekiwanym wypróżnieniu.4

Środki zmiękczające stolec

Środki zmiękczające to środki przeczyszczające, które działają przez wciągnięcie wody do stolca. Ta dodana woda zapewni, że masa przejdzie przez przewód pokarmowy płynniej.

Substancje poślizgowe

Substancje poślizgowe, takie jak olej mineralny zmniejszają wchłanianie wody oraz powlekają błonę śluzową jelit, dzięki czemu masy kałowe zostają rozmiękczone. Ich działanie ułatwia przejście stolca dalej.4

Osmotyczne środki przeczyszczające

Osmotyczne środki przeczyszczające to leki, które wykazują zdolność do wiązania wody i opóźniają wchłanianie wody w jelitach, co prowadzi do zwiększenia jej ilości w okrężnicy, powodując bardziej miękkie stolce oraz częstsze wypróżnienia. Najczęściej stosowanymi osmotycznymi środkami przeczyszczającymi są makrogole i laktuloza.5

Środki stymulujące

Chociaż styl życia i modyfikacje diety mogą pomóc w zaparciach, czasami potrzebne jest dodatkowe wsparcie. W takim przypadku pobudzające środki przeczyszczające mogą zostać wybrane w celu złagodzenia zaparć.4 

Pobudzające środki przeczyszczające stymulują perystaltykę jelit, a także zwiększają zawartość wody w stolcu. Dulcobis® zawiera bisakodyl, który stymuluje okrężnicę powodując skurcz mięśni gładkich układu pokarmowego, aby przepchnąć stolec przez okrężnicę.4

Jaki środek przeczyszczający wybrać?

Jeśli ani jedzenie większej ilości owoców, ani aktywność fizyczna nie dają ulgi, to alternatywnym rozwiązaniem są środki przeczyszczające. Wytyczne Amerykańskiej Akademii Gastroenterologii (The American Academy of Gastroenterology) zalecają wybór dostępnych bez recepty stymulantów i osmotycznych środków przeczyszczających. Ale tak naprawdę decyzja zależy od tego, czego potrzebujesz.4,6

W zależności od potrzeb dostępna jest pełna gama produktów Dulcobis® (leki zawierające bisakodyl) i DulcoSoft® (wyrób medyczny zawierający makrogol 4000). Czopki mają najszybsze działanie, ponieważ działają miejscowo, bezpośrednio w okrężnicy. Za to tabletki działają na noc, gdy są przyjmowane przed snem, aby zapewnić płynne i satysfakcjonujące wypróżnienie rano.7

Jeśli te alternatywy nie rozwiążą sporadycznych zaparć, nie poddawaj się – skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć opcję leczenia dopasowaną do Ciebie. Zaparcia można opanować, ale potrzebny jest pierwszy krok.

Jak należy przyjmować środki przeczyszczające?

Środki przeczyszczające są na ogół dobrze tolerowane, ale każdy taki środek ma swoje unikalne instrukcje dotyczące dawkowania i czasu, więc postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie. Przyjmowanie większej niż zalecana dawka może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych.8,9 

Niektóre środki przeczyszczające mogą wchodzić w interakcje z częścią leków i nie powinny być stosowane z uwagi na określone schorzenia. Przed użyciem środków przeczyszczających należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie wchodzą one w reakcję z innymi przyjmowanymi lekami. Skonsultuj się również z lekarzem przed zastosowaniem środków przeczyszczających, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Jak długo należy przyjmować środki przeczyszczające?

Środki przeczyszczające mogą być pomocne w łagodzeniu zaparć. Nie należy ich jednak używać długotrwale bez konsultacji z lekarzem.
 
Jeśli Twoja sytuacja wymaga ciągłego stosowania środków przeczyszczających, udaj się do lekarza.

Alternatywa dla środków przeczyszczających

Nie lekceważ siły zmian w diecie i stylu życia dla poprawy trawienia.2 

Korzystne są pokarmy bogate w błonnik. Produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, warzywa lub owoce mogą zwiększyć częstotliwość wypróżnień, przyspieszając przesuwanie stolca przez układ pokarmowy. Ponadto upewnij się, że pijesz wystarczającą ilość wody.10,11 

Aktywność fizyczna stymuluje mięśnie brzucha, ułatwiając jelitom wykonywanie swojej pracy. Nawet zwykły spacer może zdziałać cuda.10

Równie ważna jest Twoja pozycja ciała podczas wypróżniania. Kucanie pomaga, ponieważ ten kąt ułatwia przesuwanie stolca.10
 
 Sporadyczne zaparcia mogą uniemożliwiać Ci radość z wygód, jakie życie ma do zaoferowania. Jednak dzięki odpowiednim działaniom i środkom przeczyszczającym może to być tylko tymczasowe.

Doradca produktowy

Odpowiedz na kilka pytań i otrzymaj rekomendację produktu, który będzie najlepiej odpowiadał na Twoje potrzeby.

Produkty Dulcobis® & Dulcosoft®

Dulcobis® Tabletki

Ulga w zaparciach już po 6 godzinach1.

Dowiedz się więcej

Dulcobis® Czopki

Zdecydowana ulga w zaparciach, nawet po 10 minutach2.

Dowiedz się więcej

DulcoSoft® w płynie

Łagodne wsparcie na przewlekłe zaparcie3

Dowiedz się więcej
Zobacz wszystkie produkty

Bądź na bieżąco

Wskazówki
Jak działa układ pokarmowy?

Dla wielu z nas jedzenie jest niewątpliwie jedną z największych przyjemności w życiu. Co ważniejsze, jedzenie jest również naszym głównym źródłem wartości odżywczych. Dzięki trawieniu spożyte posiłki wspierają nasz organizm długo po spróbowaniu, przeżuciu i połknięciu.
Wskazówki
Wypróżnianie
Zaparcia i wypróżnienia: Co je łączy?

Tak jak wiele innych rzeczy w życiu, nasze codzienne wypróżnianie uznajemy za oczywiste. Zaparcia są jednak powszechnym problemem dla wielu osób.25 Rzadko rozmawiamy z innymi o naszych doświadczeniach z trawieniem, ponieważ postrzegamy je jako bardzo intymny problem.
Wskazówki
Biegunka
Zaparcia i biegunka: co je łączy?

Każdy z nas czasem zmaga się z zaparciami lub biegunką. Chociaż wypróżnienia są zwykle uznawane za prywatną kwestię, odgrywają one integralną rolę w dbaniu o zdrowe i swobodne życie.
Gazy i wzdęcia
Wskazówki
Wzdęcia i zaparcia: co je łączy?

Uczucie pełności lub ciśnienia w brzuchu nazywane jest wzdęciem. Jest to powszechny objaw wielu dolegliwości trawiennych, w tym zaparcia. W rzeczywistości zaparcie i wzdęcia idą ze sobą w parze.
Wskazówki
Czym są zaparcia?

Sporadyczne zaparcia mogą przydarzyć się każdemu. Dowiedz się jakie są przyczyny i objawy zaparć oraz jak sobie z nimi radzić.
Nawyki żywieniowe
Jak dieta może pomóc w walce z zaparciami?

Zaparcie - jeśli cię dopadnie, to robi z ciebie zakładnika. Tracisz swoją wolność i radość życia. Na szczęście są sposoby by się od niego uwolnić, i znaleźć w końcu ziemię obiecaną. Jednym z nich jest właściwa dieta.
Wiek
Zaparcia w podeszłym wieku: przyczyny, objawy, zapobieganie, ulga

Zaparcia są często zgłaszanymi objawami jelitowymi u osób starszych i mogą mieć znaczny wpływ na jakość życia1.
Ciąża
Zaparcia w ciąży: przyczyny, objawy, zapobieganie i ulga

W czasie ciąży kobiece ciało musi znosić naprawdę wiele. Ten czas może przynieść wiele nowych odczuć, włączając w to pewne zaburzenia działania układu pokarmowego.
Menstruacja
Wskazówki
Zaparcia przed i w trakcie menstruacji

Zaparcia przed, a często nawet podczas miesiączki, mogą sprawić, że ten trudny dla niektórych kobiet czas, staje się jeszcze bardziej uciążliwy.
Podróże
Zaparcia w podróży: przyczyny, leczenie i zapobieganie

Zaparcie to częsty objaw, który występuje, kiedy podróżujesz, zmieniasz codzienne nawyki lub tylko zmieniasz swoją porę snu.
Wiek
Wskazówki
Zaparcia u dzieci: przyczyny, objawy, zapobieganie i możliwe rozwiązania

Zaparcia są powszechną przypadłością wśród niemowląt i dzieci. Ponieważ ich ciała dopiero się rozwijają, a także przechodzą przez kilka krytycznych okresów, które mogą wywoływać zaparcia: wprowadzenie stałego pokarmu, nauka korzystania z toalety i rozpoczęcie szkoły.
Naucz się odpuszczać