Sanofi

Informacje o zaparciach

Constipation is more common than some people may believe. In fact, about 80 percent of people suffer from constipation at some time during their lives.


  • Czym jest zaparcie?
    • Częstość występowania zaparć w zdrowej populacji Europy wynosi średnio 17% i nie odbiega od innych regionów świata. Szacuje się, że zaparcia dotyczą 30% społeczeństwa polskiego. W grupie osób z nadwagą lub otyłością wartość ta wzrasta do 50-70%. Co jasne, oficjalne dane nie odzwierciedlają rzeczywistego zasięgu problemu, ponieważ dolegliwość ta, traktowana jako wyjątkowo wstydliwa, często nie jest przez Pacjentów ujawniana. Tylko ok. 8% Polaków zgłasza występowanie problemów z zaparciami*.

      Zaparcie jest powszechnie rozumiane jako sporadyczne wypróżnianie lub trudności z wypróżnianiem, jak również mniej niż 3 wypróżnienia w tygodniu. W przypadku zaparcia trwającego powyżej 1 tygodnia lub nagłej zmiany rytmu wypróżnień należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

      Nauczenie się rozpoznawania zaparcia poprzez zrozumienie jego objawów i przyczyn może pomóc w lepszym interpretowaniu sygnałów wysyłanych przez organizm, aby możliwe było dobranie odpowiedniego środka, który pomoże pozbyć się dolegliwości.

  • Objawy zaparcia
  • Jak zapobiegać zaparciom?
  • Kiedy należy skontaktować się z lekarzem?
  • Zaparcia w okresie ciąży i karmienia piersią
  • Travel tips

Przyczyny zaparć

Zaparcia mogą być spowodowane przez niewłaściwą dietę i styl życia, jak również zmiany fizjologiczne i niektóre leki.

Czasami niełatwo jest wskazać czynniki powodujące zaparcia; nie jest ono zawsze przewidywalne. Zaparcia mogą być wywołane między innymi przez [1,2,3]:

  • Dietę (zbyt małe ilości produktów zawierających błonnik)
  • Zbyt małą ilość spożywanych płynów
  • Stres
  • Brak aktywności fizycznej / brak ruchu
  • Podróże
  • Ciążę
  • Proces starzenia się
  • Ignorowanie potrzeby skorzystania z toalety
  • Niektóre leki

Autor: Dział Medyczny Sanofi

SAPL.DULC1.18.04.0685

1. Zaparcie. https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.I.1.39. [dostęp: 09.04.2018]
2. Muszyńska A., Steciwko A., Zaburzenia żołądkowo-jelitowe związane z podróżą. Terapia 2011; 5: 18-22.
3. B. G. Schuster, L. Kosar, R. Kamrul. Constipation in older adults Stepwise approach to keep things moving. Can Fam Physician 2015; 61(2): 152-158
4. P. Wałęga, M. Romaniszyn, P. Wręczycka-Cegielny. Choroby proktologiczne u kobiet w ciąży i połogu. https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.I.1.39 [dostęp: 09.04.2018]
5. ChPL Dulcobis, zatwierdzona 12.2017
6. Friedrich C. et al. Absence of excretion of the active moiety of bisacodyl and sodium picosulfate into human breast milk: an open-label, parallel-group, multiple-dose study in healthy lactating women. Drug Metab Pharmacokinet 2011; 26(5): 458-464

Dowiedz się więcej na tematy związane z zaparciem