Czy mam zaparcia? Objawy zaparć, prawidłowe wydalanie, wypróżnianie

Dulcolax - Am I constipated?

Należy pamiętać, że codzienne wypróżnianie nie jest konieczne. U niektórych zdrowych osób wypróżnianie może występować zaledwie trzy razy w tygodniu; inni wypróżniają się kilka razy dziennie. Nie zaleca się przyjmowania jakichkolwiek leków, jeśli nie jest to rzeczywiście konieczne. W razie jakichkolwiek obaw dotyczących zdrowia układu trawiennego należy skontaktować się z lekarzem.

Objawy zaparć

O zaparciach mówi się, gdy:

  • wypróżnienia następują rzadziej niż trzy razy w tygodniu
  • wypróżnieniom towarzyszy znaczny wysiłek
  • stolec jest twardy
  • jedno wypróżnienie obejmuje mniej niż 30 g (1 uncja) stolca